Influencers promocionan calambrazos para curar estrés

La estimulación del nervio vago se ha convertido en una tendencia en las redes sociales, con influencers promocionando dispositivos que afirman reducir el estrés y la ansiedad. Estos dispositivos emiten pequeños pulsos eléctricos que se aplican en el cuello o la oreja.

El nervio vago es el décimo de los doce pares craneales y es el más largo de todos. Conecta el cerebro con el corazón, los pulmones y el sistema digestivo, y es responsable de la función de "descansar y digerir". Cuando nos estresamos, se activa el sistema simpático, y el nervio vago debería entrar en acción para calmar las pulsaciones y relajar el organismo.

“Conecta el cerebro con el corazón, los pulmones y el sistema digestivo, y es responsable de la función de "descansar y digerir"”

La promesa de solucionar el estrés crónico de manera rápida ha propiciado la aparición de dispositivos comerciales. Sin embargo, según el Dr. Michael Kilgard, director del Texas Biomedical Device Center, estos dispositivos son probablemente poco más que un placebo disfrazado de neurociencia. El peligro real es psicológico y médico, ya que pacientes pueden gastar cientos de euros en aparatos que no hacen nada, retrasando tratamientos médicos que sí han demostrado ser efectivos.

La ciencia de la Estimulación del Nervio Vago es real y compleja, pero está a años luz de lo que venden los influencers. Existen dispositivos médicos reales, como la estimulación invasiva, que han demostrado ser efectivos en el tratamiento de ciertas afecciones. Sin embargo, es importante separar el grano de la paja y definir dónde termina el rigor científico, para evitar que la falsa esperanza y el marketing de wellness confundan a los pacientes y retrasen el acceso a tratamientos efectivos.